ノルディックウォーキングで体力増進

ヨガサロン利用者のご要望にお応えして、本日、一緒に1時間ほどノルディックウォーキングをしました。初めての経験との事でしたが、「ポールを使うことで、安定した歩行ができ、楽に歩くことができました。」と喜んでおられました。途中立ち寄った神社に、季節外れの桜が咲いていました。

管理人 について

今年98歳になる父が生まれ育った船引町で、「いつまでも住み慣れたまちで安心して暮らし続けるために」、共生社会の実現を目指し、地域の仲間や関係機関と話し合いながら、社会福祉士として活動しております。昨日まで辛そうにしていた方がみんなの力で嬉しそうな顔に変わったことが原動力です。令和5年度は、運動サロンの支援強化と多世代交流の健康食育イベント(夏休み、冬休み)を企画しています。
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