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本日のサロンで、夫（長男）の両親の墓のことで相談がありました。私は吉田家の養子になっているので、祭祀権について父から託されており、息子にも墓参りだけは頼んであります。

民法第８９７条（祭祀に関する権利の承継）には、

1. 系譜、祭具及び墳墓の所有権は、前条の規定に関わらず、慣習に従って祖先の祭祀を主宰すべき者が承継する。ただし、被相続人の指定に従って祖先の祭祀を主宰すべき者があるときは、その者が承継する。
2. 前項本文の場合において慣習が明らかでないときは、同項の権利を承継すべき者は、家庭裁判所が定める。

とあります。

遠方に墓がある場合、維持管理に要する費用はばかになりません。そこで、自分自身もその墓に入らない（息子たちの負担を考慮して）場合には、墓じまいも一つの方法だと伝えました。

墓じまいの手順

1. 家族と相談して墓じまいをすることの同意を得る
2. 墓地の管理者に墓じまいしたい旨を伝える
3. 墓じまいした後の永代供養先を探す
4. 墓じまい業者や石材店から見積もりを取る
5. 永代供養の契約
6. 墓石の解体・撤去工事の契約
7. 市役所・役場に申請し「改葬許可証」を得る
8. 墓石の解体・撤去工事の実施
9. 墓地管理者へ墓地の使用権を返還
10. ご先祖様の遺骨を永代供養墓に納骨

費用は、お墓の大きさやお墓の立地条件によって異なりますが、墓石の解体・撤去工事が一番費用が掛かる項目です。複数の石屋さんに正確な見積もりして頂き、時期はお盆やお彼岸は避けなければなりません。宗派によっては、多額の離檀料をとる所もあるようなので、納得が行くまで交渉する必要があります。また、「永代供養は他の人の遺骨と一緒に埋葬されることや供養を止めるのではなく、お寺に託して供養し続けて頂くこと」を家族とよく話し合ってください。

本日、朝６時に郡山の自宅を出発、２時間半かけて新潟県見附市のみつけイングリッシュガーデン（８時半開園）を５年ぶりに訪れました。生憎の曇り空でしたが、満開の薔薇が出迎えてくれました。園内をゆっくりと歩いたり、椅子に座ってバラを眺めたりして、１時間程度滞在しました。その後、メルガーデンでバラの土を購入、道の駅庭園の郷保内でランチして帰って来ました。

訪問Dサービスは、要支援者に対して、「家に閉じこもりがちな高齢者等の外出機会を確保するため、住民ボランティア等が主体となった移動支援を提供することで、閉じこもりの予防や社会参加を促し、生活機能の維持又は向上を 図ることで要介護状態となることを防止し、地域における自立した日常生活を支援することを目的 とする。」事業です。

現在１２名の方が登録され、支援に当たっております。市内の病院や店舗の付添支援の方が多いですが、三春や郡山までの通院付添支援の方が３名おられ、大変感謝されて利用されております。利用前までは、家族や親戚・知人の車で通っていたそうです。家族やご近所力がある方でしたら、訪問Dサービスを敢えて使わなくてもいいのですが、毎回遠慮しがちにお願いしているとしたら、本制度の趣旨を損なうことになります。また、田村市には、らくらくタクシー（要支援者は半額で利用）という大変便利なサービスがあります。ただ一点残念なのは、田村市以外では利用できない事です。

私が、公的な訪問Dサービスを勧めているのは、東京での経験が基にあります。初めは、お互いの好意で車に乗せあって買い物や通院を手助けしていた方が、ほんの些細なことでトラブルになり、友達付き合いさえなくなってしまった方が何人もいたからです。市の講習会を修了したドライバーが、契約に基づき、ガソリン代（２５円／km）のみを利用者から頂くことで、気兼ねなくサービスを享受することができるのです。マンパワーの問題もあり、現在は３名のドライバーで１２名を支援するのが精一杯な状況ですが、若干の利用追加は可能です。

ご利用希望の方は、担当のケアマネージャーに相談してください。

移動支援事業について、興味のある方はこちらのレポートをご覧ください。

https://www.murc.jp/wp-content/uploads/2023/04/koukai_230420_08.pdf

昨日、Sさんの突然の訃報を知った。先週の月曜の映画サロンでは、急な階段もしっかりとした足取りで登って、映画を楽しんでいた。翌日、運転免許の書き換えも無事終わり、元気なご様子であったとの事。あまりにも早い旅立ちに心が震えた。毎回映画に誘って頂いた老人会副会長さんは、「電話が繋がらなかった。もっと・・・」と悔やんでおられた。「Sさんが元気になって映画を楽しんでくれたのは、貴女のお蔭ですよ。きっとSさんも感謝していますよ」と伝えるのが精一杯だった。ひとり暮らしの高齢者をどのように見守っていけば良いのか、大きな宿題を頂いた。

今日、別件でSさんの管轄の地域包括支援センターの保健師の方とお会いして、お話をすることができた。Sさんが引き合わせてくださったのだと感謝。お話の最後に、保健師さんが「Sさんも元気になって楽しく生活できたのは、船引フォーラムや副会長さんのお蔭です。心から感謝申し上げます。」と感謝の言葉を頂いた。明日、運動サロンで副会長さんにこの新たな出会いと感謝をお伝えしよう。

　本日月曜日のサロンでは、６月からの電気代値上げ対策として、どうしたら電気代を安くするかが話題となりました。多くの方から、（１）電球をLEDに代える（２）古い家電を省エネ家電に代える（３）こまめに使わない電気を消す。ただし、エアコンは稼働時に電力を消費するので、設定温度を適温（夏は１度上げる、冬は１度下げる）にして、３０分程度の外出なら消さずに外出する、等節約対策について話し合いました。

　その他、スマホの通信量が限度額となった方から、追加設定して欲しいとの依頼がありました。話をよく伺うと、病院などの待ち時間に友人からのLINE動画を見ているとの事。「病院のフリーWi-Fiのパスワードを入れていますか」と伺うと、「え！？、Wi-Fiの設定しないとダメなんですか」との返事。当サロンでも、４月からフリーWi-Fiを導入したので、「このようにパスワードを入れれば良いんですよ」と説明した。フリーWi-Fiは無条件で使えると誤解している方はご用心を！現在、タブレット購入の為の助成金を申請中ですが、６月末に結果が分かるので、通ったらタブレットの講習会を開催したいと考えております。

５月１９日（金）いばらきフラワーパークに行って来ました。園内に入ると芳醇なバラの香りが漂い、辺り一面色とりどりのバラが咲き誇っていました。船引から高速道路を使えば、２時間半で到着。雨が降る前に庭園内を散策でき、久しぶりのバラ三昧でした。

本日、知り合いのケアマネージャーから、「利用者さんから吉田さんという方が移動支援サービスを行なっていると聞いた。３ヶ月毎に郡山の病院にペースメーカーの点検に通う方がいらっしゃるのですが、船引フォーラムで支援できないですか」との問合せがありました。総合事業で要支援の方（要支援時からサービス提供されている要介護の方含む）なら訪問Dサービスを提供しております、と回答すると、「要介護状態なので無理ですとお答えします」との事。

田村市の障害者の地域生活支援事業に移動支援事業があるので、早速、社会福祉課にサービス利用が可能か問合せ致しました。夕方、担当者より、「通院等介助などの障害福祉サービスの利用が優先なので、使えません」との回答。「介助は必要なく、いつも高いタクシー代を払い郡山に通院しているので、使えないのはおかしくないですか」と反論。すると、「田村市には障害者の移動支援を提供できる事業所が一つしかなく、今は余裕がなく新規の受け入れはしていない」と。移動支援事業は、障害者総合支援法第７７条第１項第８号で規定された事業で、１０年以上も障害者の方がサービスを使えるようにしていない理由を伺いたい。課長に代わってください」と申し出ました。（課長は不在だったので、係長に代わって頂き）現田村市市長は障害者政策に精通した実践家と存じていたので、「今までこのような事態を放置していた事を市長に伝えてください」と言って電話を切りました。

ちなみに、障害者総合支援法は、障害のある人が基本的人権のある個人としての尊厳にふさわしい日常生活や社会生活を営むことができるように、必要となる福祉サービスに関わる給付・地域生活支援事業やそのほかの支援を総合的におこなうことを定めた法律です。

４年前、郡山で介護サービス相談員をしていた時にお世話になった方から、久しぶりの電話。とても懐かしく、元気なご様子に安堵しました。

電話の内容は、オレンジカフェ（ひなたカフェ）で折紙の講師をして頂けないかとの依頼。月曜日が開催日ですが、特別に２回私の都合に合わせてくださいました。スタッフや利用者の皆様にお会いできるのが今から楽しみです。

　６月２７日（火）１４：００〜１５：００　折紙（七夕飾り）講師として参加

１１月２８日（火）１４：００〜１５：００　折紙講師として参加

コロナ禍でお休みだったオレンジカフェが４月から再開できたそうです。私も何回か参加させて頂きました。郡山医療生活協同組合の方が手弁当で開催しており、ハンドマッサージで癒され、その時々にコーヒーを飲みながら、語り部による昔話、小さいお子さんとママの歌声、介護・医療関係者の講演などと、本当に楽しいひと時を過ごさせて頂きました。

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「ひなたカフェ」は、認知症の人とその家族、介護などの専門職の方、地域の方、どなたでも参加できる場所です。

何でも話せる息抜きの場として情報交換の場として参加者との語らいで過ごしませんか？

開催日時：毎月第４月曜日　１４：００ー１５：００　※祝日の場合変更になります

開催場所：Ｃｏｓｓｅ（コッセ）亀田

　　　　（郡山市亀田１ー１１ー１４　電話０２４ー９５３ー６８３３　）

参加料　：一人１００円

特　徴　：気軽に立ち寄りたいと思うようなリラックスできる場所

　　　　　  ハンドマッサージ実施中

お問い合せ　　サポートセンターひなたぼっこ　０２４ー９８３ー６１４７ 

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本日も雨降りの中、たくさんの方がサロンに参加してくれました。毎週ではありませんが、郡山から来る途中、弁当を買って、サロンで皆様に実費でお分けしています。

本日１５日月曜日のサロンで、医師であり脳科学者の林成之先生の『脳に悪い７つの習慣』について、参加者でミニ勉強会を開きました。

本書でとり上げている脳に悪い７つの習慣は、①「興味がない」と物事を避けること、②「嫌だ」 「疲れた」とグチを言うこと、③言われたことをコツコツやること、④常に効率を考えること、⑤やりたくないのに我慢して勉強すること⑥スポーツや絵などの趣味がないこと、⑦めったに人を ほめないこと、です。

これら７つに一つも当てはまらない人はいないと思いますが、知らず知らずのうちに、悪い習慣で、脳にストレスを与え、パフォーマンスを落としているのです。

著者は、あとがきに、「人に興味をもち、好きになり、心を伝え合い、支え合って生きていく。『違 いを認めて共に生きる』ことこそ、脳が望んでいるということを、どうか心に留めておいて下さい」 と述べています。

皆で、脳の持つ本来の機能を取り戻し、いつまでもボケないでいたいと話し合いました。

田村市で毎年実施している健康長寿事業の申請が明日５月１０日（水）より開始されます。高齢福祉課の担当者に確認したので、情報提供します。

昨年との違いは、

①利用券に利用者本人の氏名を記入

②本人以外の申請時には委任状が必要

令和５年度からは、適正利用を推進する為、利用券に利用者の氏名を記入した上での利用となるとの事です。また、ご自身で窓口での申請ができない方は、家族やご友人の方の委任状が必要となります。委任状には、本人（たのんだ方）の署名・押印が必要となります（それ以外はパソコン等で記入しても良いとの事）。申請後、即日交付となり、その場で利用券に氏名を記入するとの事です。